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産後ダイエットのQ&A

産後太り、ライザップのCMのように本当に痩せられるのでしょうか?

産後太り、ライザップのCMのように本当に痩せられるのでしょうか?

 

たぽんとしたお腹がたった2か月で解消!というあのCM

 

 

CMが流れると、すごく気になりますよね…

 

 

ライザップに通うには男性も女性もまったく関係ありませんし、
また年齢も関係ないということが魅力になっています

 

 

誰もが驚くくらいの結果が実際にあらわれているわけです、
ライザップに通えば自分も痩せられるのでは?と思うものです

 

 

あれほどの結果をたったの2か月で実現するわけです

 

 

キツそうだな…となかなかチャレンジできない方も多いもの

 

 

 

ライザップに通って行うのは、以下のようなことになります

 

 

ウェイトトレーニング

 

糖質をオフした食事メニューの指導

 

 

ウェイトトレーニングと言うとキツいイメージがありますが、
ライザップではそれぞれに合ったボディメイクコースがあり、
無理なくダイエットをしていくことができるんです

 

 

効果があるということはキツそう、続かないかも…と
思ってしまうかもしれませんが意外とそうでもないんです

 

 

もちろん、プロのアスリート選手も通っているということで、
ハードなイメージがあるかと思います

 

 

しかし、実際のところは一般の方、特に主婦の方も多く、
産後ダイエットにチャレンジしたい!というママさんも
たくさんいらっしゃるというので、安心できますね

 

 

産後ダイエットは、10ヶ月かけて赤ちゃんを守るためについた
脂肪などを落としていくため、一筋縄ではいきません

 

 

ですが、ライザップのように程よい筋肉をつけながら
適切な食事制限をしていくということであれば効果的ですし、
その人に合ったプランを提案してもらうことができますよ☆

 

ライザップの詳細はこちら

 

産後すぐからは避けてしっかりと体調が戻ってから利用してくださいね
(目安は普通分娩で産後2ヶ月以降、帝王切開で産後6ヶ月以降)

 

産後太り解消にライザップに興味はあるけど通うのが大変そう・・・
または料金が高くて悩む・・・という方へ朗報!

 

ライザップの本が発売されました!運動編はDVD付きです☆

 

 

 

自宅に居ながらライザップのメソッドが受けられるプログラムもあります☆

 

ライザップスタイルプログラムの詳細はこちら

 

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