産後ダイエットに「エッセンシア酵素飲料」を飲んでみました! FXブログ
実践済み!産後ダイエット

産後ダイエットに「エッセンシア酵素飲料」を飲んでみました!

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実際に産後ダイエットに取り入れてみた「酵素ドリンク」
について掲載したいと思います♪
私が飲んでいる「酵素ドリンク」は「エッセンシア」です
どうして「エッセンシア」にしたかといいますと
授乳もしていたので無添加にこだわり
それと無添加の割にお手頃価格というところで選びました♪
【始めた時期】
産後約1年後(産後ダイエットをはじめて4か月頃)
【飲み方】
授乳中だったのでファスティング(プチ断食)は行ないませんでした
間食代わりに朝食と夕食の後に20mlづつ約200ccの水か
炭酸水で薄めて飲みました。ヨーグルトに原液のまま
かけたりもしても美味しいですよ♪
【味・香り・飲みやすさ】
味は甘酸っぱいシロップのようで、初めて瓶の蓋をあけた
ときに発酵食品の独特の深い香りを感じましたが
すぐに慣れて気にならなくなりました
原液だとドロドロとしていますが水や炭酸水で薄めると
甘酸っぱいフルーツジュースのようで飲みやすいです♪
【おこった変化】
飲み始めた翌日にだるさと頭痛がしましたが1日2日で治りました
もしかしたら好転反応(デトックス作用)だったのかもしれません
並行してカーヴィーダンスやインスパイリングエクササイズなども
行っていましたが停滞期にはいっても外食や夜遅くに食事をして
少し体重が増えても2~3日で戻るようになりました!
お肌の調子とお通じも良いです♪
実はそれまで2ヶ月ほどグリーンスムージーを作って飲んでいました
ですが、酵素ドリンクの存在を知って価格もあまり変わらず
ずぼらな私は作る手間が省けると思って効果が似ている
酵素ドリンクへ切り替えてその後も続けて飲んでいます
モデルさんなどはグリーンスムージーと酵素ドリンクを両方取れてる
方も多くいらっしゃるようです!さすがですね!
エッセンシア酵素飲料

期待される主な効果 美肌・便秘解消・母乳分泌促進・代謝促進など
主な特徴 ◎原材料が野菜と果物のみで完全無添加
◎子供にも飲ませられる
◎授乳中でも安心して飲める
定価 1本720ml  7,890円(税込)

「酵素ダイエット」についてはこちらのページに詳しく掲載しています
産後にも酵素ダイエットは良いですか?
「お勧めの酵素ドリンク」についてはこちらのページに掲載しています
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