リンパマッサージの本で人気があるのはどの本ですか? FXブログ
産後のリンパマッサージ

リンパマッサージの本で人気があるのはどの本ですか?

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産後にリンパマッサージをしてみたいけど
赤ちゃんもいるしサロンに通うのは難しい・・・
いい本があったら自宅でやってみようと思うけど
どの本が人気があるのかしら?
と産後にリンパマッサージの本をお探しの方は
多いのではないでしょうか?
そこでこちらではリンパマッサージの本で
人気の高いものを調べてみましたのでご紹介したいと思います♪
ぜひ参考にして下さいね♪

最初に紹介させていただく人気の3冊は
経絡リンパマッサージ協会代表理事・
銀座ナチュラルタイム治療院総院長の渡辺佳子先生の著書です
ちなみに経絡(けいらく)とは
東洋医学で「気や血の流れる道筋」のことをいうそうで
ツボ押しなどで処方するそうです
経絡リンパマッサージでは東洋医学の経絡と西洋医学のリンパマッサージの
両方から身体にアプローチするそうです♪

 

「経絡リンパマッサージ」からだリセットBOOK

体の部分ごとや症状別でマッサージが掲載されている
全身行っても10分程度
2002年に発売以来、長く愛されている

 

経絡リンパマッサージセルフケアBOOK

全ページカラーで写真つき
力加減なども書いてあり説明が丁寧でわかりやすいとのこと
細かい症状別、体質タイプ別のマッサージが掲載されている
足などのむくみがとれたという口コミが多い

 

新版 セルライト超燃焼リンパマッサージ決定版

押す→さする→もむ→たたくで各部位4分くらいとのこと
写真やイラストつきでわかりやすいという口コミが多い
セルライトが減ったという口コミが多い

リンパドレナージュ・ダイエット―毒素を排出してやせる!

産後ママに「産後骨盤ダイエット」という本が人気の
鍼灸マッサージ師山田光敏先生の著書
効果があったという口コミが多い
基本40分だが5分くらいでできるコースも掲載されている
説明がわかりづらいところもあるとの口コミがちらほらあり
同タイトルのDVDとセットだとわかりやすいとの意見も
ホントによく効くリンパとツボの本―正しい位置がきちんとわかる!

ミッツ・エンタープライズ(株)代表取締役・
日本ホリスティックセラピー協会会長・
日本ホリスティックセラピストアカデミー校長・
薬剤師・体内環境師・ホリスティックビューティーアドバイザーなど
様々な肩書きを持つ加藤雅俊先生の著書
リンパやツボについてスケルトン図や写真などが多く
解説が丁寧で「わかりやすい」との口コミが多い
症状別にマッサージが掲載されていて便利とのこと
◎DVDも販売されています♪
リンパマッサージのDVDはありますか?