ダイエットなどで良く聞くリンパとは何ですが? FXブログ
産後のリンパマッサージ

ダイエットなどで良く聞くリンパとは何ですが?

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「リンパを流して新陳代謝を良くしましょう」とか
「リンパマッサージ」などといった言葉を見かけるけど
そもそも「リンパ」って何なのかしら?
と、産後ダイエットに限らずですが美容やダイエットに
ついて調べていると本当に「リンパ」ってよく目や耳にしますよね
そこで「リンパ」とは何なのか調べてみましたので
ぜひ参考にして下さいね♪

「リンパ」はリンパ管、リンパ液、リンパ節の総称

リンパ管
血管のように全身に張り巡らされている管
リンパ液
リンパ管の中を流れる液体で組織液がリンパ管に入ったもの
リンパ節
リンパ管の途中にありリンパ液の老廃物や細菌などを回収し
老廃物を分解・浄化したり細菌やウイルスと戦い免疫の役割りも
果たしており、全身に約800個所あると言われています
組織液とは
毛細血管からしみ出た血漿(けっしょう)で
細胞と細胞の間を流れ細胞に酸素や栄養を与えたり
老廃物を受け取る役割りを果たしている液体

リンパ液について

リンパ管に入った組織液はリンパ液としてリンパ管を循環し
リンパ節で老廃物や細菌・ウイルスなどが回収され
再び血管(静脈)へと戻るそうです
ちなみにリンパ液の色は透明か少し黄色がかっているそうです

リンパの役割り

静脈へ入らなかった老廃物の通り道
静脈に入りきらなかった老廃物が
リンパ管へ入り込みリンパ節で回収・分解され
リンパ管から静脈へと流れる仕組みになっているそうです
最終的には尿として排出されるそうです
免疫機能
リンパ節でリンパ液中の細菌やウイルスを回収し退治してくれるそうです
またリンパ節では回収した細菌やウイルスの性質を記憶し、
再び同じ菌が侵入したときに抗体を作り出すという
すばらしい機能も備わっているそです

特徴

血液は心臓がポンプになり血液の循環を促していますが
リンパ液は筋肉の収縮によって流れる仕組みになっているそうです
ですので運動することによっても
リンパの流れがよくなると言われています

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