産後ガードルを履くと内臓下垂になるって本当ですか!? FXブログ
産後ガードル

産後ガードルを履くと内臓下垂になるって本当ですか!?

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産後の体型戻しに産後ガードルを使っている
ママさんは多いですよね
それなのに産後ガードルを使うと
内臓が下がってしまって骨盤が戻りなくくなるとか、
最悪の場合、子宮が膣から出てきてしまったり
という怖い話もちらほら聞きますよね・・・
そういったいわゆる「内臓下垂」を招くというのは
本当なのでしょうか!?ということのなですが
まず、多くの産後ガードルはつけ始める時期の目安が
体調が回復する産後1~2ヶ月ですよね
つまり、産後すぐはNGということですよね
というのも、産後すぐは妊娠や出産で開いた骨盤や
伸びたお腹周りの筋肉が戻りきっていない時期です
お腹の内臓は骨盤や筋肉で支えられていますから
その時期にお腹を引き締める産後ガードルを使ってしまうと
内臓を支えきれず下垂してしまうこともある、ということなんです
ですのでくれぐれも自分の使う産後ガードルの
商品説明をよく読んで、履き始める時期を
守るようにしてくださいね☆
産後1ヶ月健診などで問題がなく、
悪露や尿漏れなどもない状態になってから
使い始めることも重要です
心配な場合はお医者さんや助産師さんに必ず相談してください
ちなみに産後すぐは産後すぐからも使える骨盤ベルト
利用するのがお勧めです♪
また産後すぐの筋力・体力回復には産褥体操が有効です☆

こちらの記事も参考にしてくださいね☆
産後ガードルを履くと子宮脱になるって本当ですか!?

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