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産後ガードルの上から骨盤ベルトをしてもよいのですか?

産後ガードルの上から骨盤ベルトをしてもよいのですか?

産後ガードルの上から骨盤ベルトをしてもよいのですか?

 

産後の体型戻しの定番アイテムといえば
「骨盤ベルト」と「産後ガードル」ですよね。

 

 

そこで、骨盤ベルトと産後ガードルを同時に利用して
体型戻しを頑張りたいという方も少なくないようですが
果たして併用可能なのでしょうか?

 

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併用について

 

基本的には産後すぐからは骨盤ベルトをつけて、
体が回復する産後1〜2か月ごろから産後ガードルを使う
という流れで十分と言えば十分なのですが・・・

 

 

それだけだと心配だったり
骨盤の引き締めがガードルだけだと
もの足りないという方もいらっしゃるようですね。

 

 

でも産後1ヶ月くらいまでは、骨盤ベルトだけでOKです

 

 

産後ガードル自体、
体調が回復してから使用するものがほとんどですし、

 

 

まだ悪露があったり子宮が回復しきっていない時期に
ウエスト部分を強く圧迫してしまうと
思わぬトラブルを招きかねないですからね。

 

 

(どうしてもぽっこりお腹が気になるのであれば
さらしか腹巻などでやさしくサポートする程度
でOKです。)

 

 

なので併用したいという方は、
体調が回復する産後一ヶ月ころから
併用可能なもので試してみてくださいね。

 

 

とはいうものの・・・

併用できないものが多い

 

実は併用できないものが多いのが
現状だったりします。

 

 

 

例えば有名な「トコちゃんベルト」は
産後ガードルとの併用はおすすめしていません。

 

 

そして人気産後ガードルのワコール「シェイプマミー」も
骨盤ベルトとの併用はできません・・・

 

 

確かにどちらともしっかりと引き締めるタイプなので
併用して必要以上に締め付けてしまうのは
体によろしくないということなのでしょうね・・・

 

 

他の多くの産後ガードルでも、もともと
骨盤の部分の引き締めを強化しているものが多いので
骨盤ベルトと併用できるものは少ないんです。

併用できるものは?

 

併用可能なものを紹介します♪

 

 

ワコールの産前&産後骨盤ベルトと骨盤研究所産後ガードル

 

 

産前&産後骨盤ベルト

 

 

骨盤研究所産後ガードル

 

 

もし他に気に入った骨盤ベルトやガードルがあったら
まずは併用可能かどうかを確認して
体に負担にならないように使ってくださいね。

 

 

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