産後ダイエットのQ&A

産後ガードルの下にショーツは履いたほうがよいのですか?

産後ガードルの下にショーツは履いたほうがよいのですか?

 

産後初めてガードルを使う場合など
産後ガードルの下にショーツ(パンツ)を
履くものなのかどうか悩みますよね!

 

 

基本的にはショーツを履いた上に
産後ガードルを身に着けると思ってOKです☆

 

 

そのほうが履き心地もよいですし
お洗濯も楽ですよ♪

 

 

一般的な産後ガードルは産後の悪露がおさまってから
使用するので、妊娠前のショーツでOKです

 

 

もし体重が増えすぎて妊娠前のショーツがきついのであれば
妊娠中に使っていたショーツでもOKですよ

 

 

たまに、骨盤矯正ショーツなどを履こうと
する方もいらっしゃいますが、これはおすすめできません

 

 

産後ガードル自体に補正力がありますから
変にきつくなったり苦しくなってしまいますからね

 

 

また、トイレのとき面倒と思う方や暑がりの方などは
股の部分に汚れを受け止める布(クロッチ)が
付いているものであればショーツを履かなくてもOKです

 

 

できるだけ快適に過ごせるよう工夫してみてくださいね☆

 

 

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