産後ガードルとウエストニッパーどちらを使ったほうがよいですか? FXブログ
産後ガードル

産後ガードルとウエストニッパーどちらを使ったほうがよいですか?

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産後リフォーム用の下着って色々あって
どれを使ったらよいのがわからなくなりますよね
まずウエストニッパーと産後ガードルの違いですが、
ウエストニッパーはウエストをサポートしてくれて
産後ガードルはウエストから下腹部、または
太ももまでサポートしてくれますよね
ちなみに、「産後すぐ」はお腹周りの筋力が落ちているのと
骨盤が戻り切っていないので、ウエストを
強く引き締めるのはおすすめできません
内臓が下がってしまったり、ひどい場合は
尿漏れや子宮脱などの原因になりかねないとのこと・・・
ですのでウエストニッパーは早くても産後2週間くらい、
また一般的な産後ガードルは産後1か月からの使用が
推奨されています
しかも、いずれも医師や助産師さんに相談の上です
それくらい産後の体はデリケートなんですよね
ですので「早めにウエストを引き締めたい!」ということであれば
お医者さんなどに相談の上、産後2週間くらいから
ウエストニッパーを使い始めて、産後1か月くらいから
産後ガードルへ切り替えるというのが良い流れといえますね
もうすでに産後1か月過ぎているということであれば
産後ガードルのみでもOK☆
産後すぐは骨盤ケアと筋力回復を優先して
まずは体を回復させてくださいね☆
ちなみに産後ガードルでもトピナガードルは
強く締め付けないガードルなので
産後すぐからでも使えますよ♪↓