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産後ダイエットのQ&A

MEGUMIさんはどうやって産後ダイエットを成功させたのですか?

MEGUMIさんはどうやって産後ダイエットを成功させたのですか?

 

meg―MEGUMI写真集

 

 

2009年2月に長男を出産された人気タレントのMEGUMIさん

 

 

出産されたあとも変わらずのナイスバディをキープされていますよね!

 

 

そんなMEGUMIさんの産後ダイエット方法について調べてみました♪

 

 

MEGUMIさんは
あまり産後ダイエットについては公表されていないようですが

 

 

数多くの各界の著名人や芸能人も顧客にもつ
カリスマエステティシャンの「高橋ミカ」さんと長い間の友人だそうで
産後も高橋ミカさんのプライベートサロンに通われていたようです

 

 

高橋ミカさんは多くのマッサージに関する本もだされています→コチラ

 

 

マッサージはリンパや血行をよくしたりと美容や健康にも
良いですし覚えれば自宅でもできるので
産後ダイエットにも向いてますよね♪

 

 

バストのハリをキープするのにも
マッサージは有効と言われていますしね♪

 

 

MEGUMIさんは骨格を整えることも大切にしているそうで
整体にも通われているようです☆

 

 

赤ちゃんを預けやすい環境があったら
MEGUMIさんのように産後にエステや整体に通うのもありですよね♪

 

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