生理中も骨盤ベルトを着用してよいのですか? FXブログ
産後の骨盤ベルト

生理中も骨盤ベルトを着用してよいのですか?

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産後の骨盤ケアに骨盤ベルトを使っているけれど

生理中も着用していいの?

 

などと産後ダイエット中に生理が再開したり

再開後から産後ダイエットを始めた場合

生理との付き合い方も気になりますよね。

 

そこで生理中も骨盤ベルトを着用してよいのかどうかを調べてみました。

 

その結果

 

基本的に生理中だからといって

骨盤ベルトを着用してはいけないということはないようで

むしろおすすめする意見が多くあることがわかりました。

 

というのも、

生理中は月経血を排出するため骨盤が少しゆるむと言われていて

そのとき骨盤が歪んだ状態でゆるむと

生理痛の原因にもなってしまう・・・とのことで、

 

生理中も骨盤をベルトで歪みを整えることによって

血流やリンパの流れや内臓の働きも良くなり

生理痛も軽減されるとのことなんです。

 

ただ生理中でない場合もそうですが

締めすぎは逆効果になりますので気持ちが良いと思うくらいの

ほどよい締めつけ具合で着用してくださいね♪

 

また着用してみて不快に感じる場合は

無理せずに使用を控えて下さいね。

 

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